زندگی مینیمال: هنر ساده‌زیستی در دنیای پیچیده
کاهش استرس و اضطراب داشتن وسایل کمتر به معنای نگرانی کمتر است. هر چه دارایی‌های مادی کمتر باشد، ذهن نیز آزادتر خواهد بود. افزایش تمرکز و بهره‌وری محیط‌های شلوغ و پرازدحام حواس را پرت می‌کنند. زندگی می
کاهش استرس و اضطراب داشتن وسایل کمتر به معنای نگرانی کمتر است. هر چه دارایی‌های مادی کمتر باشد، ذهن نیز آزادتر خواهد بود. افزایش تمرکز و بهره‌وری محیط‌های شلوغ و پرازدحام حواس را پرت می‌کنند. زندگی می